男子确诊肝癌,一个月后离世,医生摇头:睡前这1习惯害了他

25岁的小郭,就在一个多月前被医生确诊为肝癌晚期,拿到体检报告的小郭双手颤抖不停,才25岁,怎么就患上了肝癌晚期呢?

刚刚失恋的小郭,经常茶饭不思,人消瘦了许多,面无光泽,皮肤严重粗糙,自认为是营养不良,所以他并没有在意,觉得没什么大问题。

过了一段时间之后,出现了腹部疼痛难忍的情况,于是家人陪他去医院做了身体检查,但检查结果显示肝硬化合并肝脏占位,被医生确诊为肝癌晚期,小郭妈妈失声痛哭:后悔睡前没阻止他这1习惯。



据了解,小郭的女朋友出轨后跟他提出分手,分手后,小郭思前想后不知为何女朋友要离开他,为什么自己会落到如此地步。心灰意冷的小郭,日日夜夜睡不着,只能依靠睡前喝酒来麻痹自己,使自己入睡。

医生感叹摇头:睡前喝酒这1习惯,铁打的肝也受不了

酒最主要的成分就是酒精,喝酒最伤肝,小郭靠睡前喝酒使自己入睡,肝是不能承受酒精带来的巨大压力的。

酒精进入体内之后,90%都是需要肝脏去代谢和分解的,酒精分解的一种叫乙醇的物质可以直接进到血液循中,经过再次分解就会形成大量的具有毒性的乙醛,这种极具毒性的物质可以直接损坏肝细胞,而且随着饮酒量的增多,乙醛含量也就会越来越高,对肝脏和肝细胞的伤害也就会更重。



身体出现4种异常,就是肝病"上身"的信号,千万别大意

1. 口臭

95%的肝病患者,都会出现口腔发臭的异常现象。生活不规律、睡眠时间不够、熬夜用脑都会导致肝火旺盛,从而引发口腔异味。肝脏是人体的排毒器官,当排毒器官受损不能正常工作时,就会影响消化酶的分泌,有毒物质排不出,就会从口腔里散发出来,形成我们所能闻到的臭味。



2. 尿液发黄

正常情况下人的尿液是呈淡黄色的,如果尿液一旦变为黄色或深黄色,就是胆红素升高,肝脏受损导致的。肝脏一旦受损,就容易引起肠道内胆红素升高,这样就会出现我们尿液变黄的现象。



3. 腹泻

肝出现炎症之后,就会引起腹泻。肝脏是帮助人体排毒的,毒素是永远解不完的,所以我们日常生活中需要做的,就是不给肝脏增加负担。如果出现腹泻要及时去医院检查,肝病是个沉默的器官,一旦发现很有可能就是晚期,所以一定要重视起来。



4. 右腹部疼痛

肝脏位于人体的右腹部位置。因为肝脏没有疼痛细胞,早期肝病一般都不容易被发现,所以我们要在意身体发生的变化,如右腹部出现疼痛,很有可能是肿瘤在体内不停的生长,压迫到神经导致腹部出现疼痛感。

肝病一旦发现很可能就是中晚期,日常生活中要多注意身体发出的"信号"。



养肝护肝,做好这2件事

1. 保证足够的睡眠

熬夜会对肝脏造成极大的伤害,肝脏的自我修复和排毒时间在晚上23:00--3:00,这段时间如果不能进入深度睡眠,就会导致体内毒素无法排出堆积在体内,导致肝脏受损,增加肝癌患病率。

专家建议:晚上23:00前进入深度睡眠,是肝的最佳排毒时间,可以保证肝的正常自我修复和排毒。



2. 多运动

运动能加快新陈代谢和体内毒素的排出,当你运动的时候,你的脂肪也会慢慢变少,既锻炼了身体又给肝减轻了负担,何乐而不为呢!

合理膳食、适量运动、保证充足睡眠、不喝酒、多喝养生茶,肝会变好。

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